Biogan Orzo Ø - 500 g

1
Se alle produkter fra Biogan
Varenummer: 65491

Orzo-pasta fra Biogan

Orzo kan brukes i stedet for både ris og pasta. Bruk den i supper, gryteretter eller i salater. Bruk orzo der du ellers ville brukt pasta.

Kan inneholde spor av soya, sennep.
Bør oppbevares: Tørt og kjølig

Orzo-pasta med sprø tofu

Ingredienser:
Sprø tofu
2 glass økologisk tofu
8 ss. panko
4 ss. økologisk maisstivelse
1 ts salt
1 ts søt paprika
1 ts svart pepper
1 ts hvitløkspulver
1 ts. løkpulver
1 dl mandeldrikk

Orza-pasta
350 g. økologisk orza-pasta
400 g. økologiske, moste tomater
2 rødløk i terninger
4 fedd hvitløk, presset
1 liter grønnsaksbuljong
1 ts. oregano
1 ts søt paprika
1 ts chilipulver
1 dl soyakjøkken
150 g mascarpone kan erstattes med kokoskrem eller tofu for veganere
2 ts. parmesan, erstatt med vegansk parmesan for vegansk versjon
1 håndfull fersk basilikum
Salt og pepper

Slik gjør du det:
Crispy tofu
1. Del tofuen i to og press bitene mellom tørkepapir i 10 minutter.
2. Ta to dype tallerkener og hell mandeldrikk i den ene og bland panko, maisstivelse og krydder i den andre
3. Vend tofuen først i mandeldrikken og deretter i pankoblandingen til tofuen er dekket
4. Varm opp olje i en stekepanne og stek tofuen til den er gyllen på begge sider

Orzo-pasta
1. Varm opp olje i en panne og stek rødløk, oregano, paprika og chili i ca. 1 minutt.
2. Tilsett grønnsaksbuljongen sammen med de moste tomatene og kok opp
3. Tilsett orzo-pastaen og la det småkoke i 10 minutter til orzoen er al dente. Rør ofte for å unngå at orzoen brenner seg fast.
4. Rør inn mascarpone og soya cuisione og la det småkoke igjen til det er deilig og kremet
5. Rør til slutt inn revet parmesan og fersk basilikum, og smak til med salt og pepper

Innhold: 500 g

Næringsinnhold per 100 g:

Energi

1519 Kj / 358 Kcal

Fett

1,7 g

- herav mettede fettsyrer

0,4 g

Karbohydrater

73 g

- herav sukkerarter

3,4 g

Kostfibre

2,4 g

Protein

11,5 g

Salt

0,01 g

Ingredienser:

Durumhvete/*

Er * angitt ved en ingrediens betyr det at denne ingrediensen er 100% økologisk

Produktets ingrediensliste, næringsinnhold og emballasje kan endres over tid. Vi oppdaterer løpende på vår hjemmeside, men sjekk alltid emballasjen på produktet som er kjøpt.

Se alle produkter fra Biogan
Varenummer: 65491
EU økologimærke Ø-mærket
EU økologimærke Ø-mærket

Andre kunder har også kjøpt

Alternative produkter

Anmeldelser

Fri frakt fra 499 kr

Med Helthjem, Posten eller PostNord

30 dagers returrett

30 dagers retur- og angrerett fra du mottar varen

Medlemsbonus

Du får bonus hver gang du handler hos oss

Kundeservice

Kontakt oss på tlf. +47 21 95 94 90 (09-15 hverdager) eller email info@med24.no

Spar enda mer på dine sunne valg!

Meld deg på nyhetsbrevet vårt og få tilgang til eksklusive tilbud, kampanjer og eksperttips.