SKLZ Jump Rope - 1 stk
SKLZ Jump Rope - hoppetau for bedre kondisjon og økt kaloriforbrenning
Vil du forbedre kondisjonen og fotarbeidet samtidig som du øker kaloriforbrenningen? Hoppetauet fra SKLZ er et morsomt og praktisk treningsredskap som kan inngå i de fleste typer trening, enten det er oppvarming i gymsalen eller effektiv kondisjonstrening som supplement til fotballtreningen.
Hopping er en svært effektiv måte å få opp pulsen på, der du ikke trenger å forflytte deg langt som ved jogging - aktiviteten kan med andre ord foregå hvor du vil. Studier viser at du kan forbrenne opptil 1200 kalorier i timen ved å hoppe, noe som er mer enn dobbelt så mange kalorier som ved vanlig løping.
Fordeler med hoppetau:
- Høy kaloriforbrenning
- Kan inngå i ulike typer opplæring
- Kan finne sted hvor som helst og når som helst
- Treningen kan enkelt varieres med bøtter og andre triks.
- Utfordrer fotarbeid, konsentrasjon og koordinasjon
- Aktiverer mange av kroppens muskler
Slik setter du opp hoppetauet:
Hoppetauet bør være tilpasset deg og være langt nok. Sjekk om hoppetauet er riktig justert ved å stå på wiren og strekke ut tauet. Hvis håndtaket på hoppetauet når deg til hoftene, er lengden perfekt. Hvis ikke, må det justeres ved håndtaket.
Innhold:
1 stk.
Produktets ingrediensliste, næringsinnhold og emballasje kan endres over tid. Vi oppdaterer løpende på vår hjemmeside, men sjekk alltid emballasjen på produktet som er kjøpt.
